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世界传统医药日 关注传统医学

2018年10月25日 14:38 来源:河南农村广播

世界传统医药日设立于1991年,在每年的10月22日,具有弘扬各民族传统文化、振兴传统医药的重要意义。

世界传统医药日的诞生,不仅让西方传统医学在我国得到传播,也让中国传统医学进一步打开国门,走向世界。目前,中医药越来越得到全世界的认可。今天我们请河南中医药大学第一附属医院的赵俐黎主任和大家说说中药那些事儿~

“三三三制”科学煎服中药新法

针对煎服中药中长期存在的一些缺点,近年,中医药学家提出了“三三三制”科学煎服中药新法。简单地说就是:一剂药煎三遍、每遍煎煮过程中取药液三次、每日服用三次。

具体煎煮方法为:先用冷水将药物浸泡半小时左右(切勿用开水浸泡),然后煎煮。每遍水开后煎煮30分钟,三遍共计90分钟,这样可以充分将药物的有效成分煎出。每遍煎煮过程中取药液三次,在煎煮时,水开后每隔10分钟适量取药液一次,每遍共提取三次,此乃煎中药的关键所在。

些关键你Yao知道

01、煎药水量的掌握

煎药时一般以水漫过药物半寸左右为宜。若是吸水性强的草类药较多,可能需要两碗水才能达到该标准,若主要是根茎类药物,一般一碗半水即可。煎药的用水量应一次加足,不要中间数次加水,更不能把药煎干了再加水重煎,煎干的药应弃掉。

02、不同药方煎煮的时间不同

不能以一次久煎来代替两次分煎。对不同的方剂,需用不同的煎煮时间。治疗外感表证的发汗解表药煎煮时间宜短,治疗虚证的滋补药煎煮时间宜长。汤剂煎好后应立即滤取药汁,不宜久置锅中。

03、汤药的服用方法

中药除了要用量得当,煎煮得法,服法也有讲究。一般汤剂宜在饭前1小时服。对胃肠有刺激的药物宜在饭后服。滋补药宜空腹服。驱虫药宜空腹服。安神药宜在睡前服。

04、中药“忌口”请分清

服中药期间,不要食用一些对药效有妨碍和对病情不利的食物。应忌食生冷、油腻等不易消化及辛辣刺激性食物。

05、汤药服用时的温度

控制汤药口服时的温度,可以减弱中药的苦味。人口腔内的温度一般在36.2℃~37.4℃之间,此范围内味觉神经最灵敏。如果汤药的温度在36℃左右口服,则苦味就会大减。故服用汤药时,最好待药液温度降至温吞无烫感时饮用,此时苦味最轻。

特殊中药的煎服方法

有些特殊药,医生开处方时,在药物右上角标出先煎、后下、包煎、烊化、另煎、冲服等字样,煎煮时应特别注意。

先煎:介壳、矿石类药,如龟板、鳖甲、代赭石、石决明、龙骨、牡蛎、磁石、生石膏等,因质地坚硬,有效成分不易溶出,可打碎先煎20~30分钟,再加入其他药同煎;对附子、乌头等毒副作用大的药物,必须先煎45~60分钟,以降低毒性,保证安全用药。

后下:薄荷、青蒿、砂仁、白豆蔻等气味芳香,久煎有效成分易于挥发。钩藤、大黄、番泻叶等久煎,有效成分会被破坏,故此两类药物须在一般药物即将煎毕前3~6分钟再下。

包煎:对于赤石脂、车前子、海金沙、青黛、滑石、蒲黄、旋复花等粘性强、粉末及带有绒毛的药物,宜先用小纱布袋包好,再与其他药物同煎,可避免药液混浊,或刺激引起咳嗽。

烊化:阿胶、龟胶、鹿角胶等为避免入煎粘锅,往往用水或黄酒加热化开后兑服。

另煎:对于人参、西洋参、鹿茸、羚羊角等贵重药品,往往单独另煎,单独服或兑入药汁中服用。

冲服:如羚羊粉、三七粉、牛黄粉、珍珠粉、芒硝等贵重而量小的药物或粉末药物,为了避免浪费,一般均不进行煎剂,可用其他煎好的药液或开水冲服。

中药小知识

中药煎煮有规则,铁锅入煎切勿尝;

冷水先泡半小时,盖过药面2厘米,

大剂量和质松泡,适度加水看情况;

煎药时间看药性,一般应为半小时,

解表清热芳香药,沸腾再煎二十分,

滋补药用大火煮,沸后再改小火熬,

煎时搅拌两三次,四至六十分钟停;

一剂中药一天用,前后煎煮需两次,

两次药液合并来,混合浓度分两碗,

早晚各来喝一碗,温服容易得疗效;

特殊煎煮需注意,说明提示看仔细。

来源:《健康河南》节目组

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